为扎实推进新生入学教育工作,帮助2026级硕士研究生舒缓入学压力、调适心理状态,快速融入研究生集体生活,9月24日上午,马克思主义学院第五十九期“成长沙龙”活动在文理楼445教室顺利举办。本次活动以“时光留声机——艺术心理赋能团体活动”为主题,由辅导员王会老师主讲,学院2026级马克思主义中国化研究、马克思主义基本原理方向全体硕士研究生参与。

活动伊始,王会老师通过趣味互动环节破冰暖场。在“默契传递”游戏中,同学们逐一自我介绍,借助眼神与肢体互动,快速拉近距离。在随后的“身体打击乐”互动中,同学们跟随节拍律动放松身心,有效缓解了入学初期的紧张情绪,现场氛围轻松愉快。
在音乐感知体验环节,王会老师从听觉、视觉、情绪、记忆四个维度引导同学们沉浸式体验音乐、纾解情绪。全体同学静心聆听《秋日私语》《风吹麦浪》,在舒缓悠扬的旋律中释放压力、放空思绪。在“时光留声机”音乐引导想象环节中,同学们围绕触动自己的音乐,拿起画笔,描摹乐曲唤起的记忆,在艺术体验与交流中梳理情绪,与自我和解。活动尾声,王会老师作总结发言。她指出,音乐是滋养心灵、调适心态的重要载体,希望同学们学会用多种方式调节状态、疏解压力,以从容饱满的精神状态迎接研究生阶段的学习与生活。

此次艺术心理赋能团体活动,是马克思主义学院落实立德树人根本任务、开展暖心育人工作的生动实践。活动坚持以美育心、以乐传情,一方面帮助同学们舒缓心绪、接纳自我,另一方面增进同窗情谊、凝聚集体力量,为大家开启研究生学习生活增添温暖动力。